Natalia Czajkowska
Trener Medyczny | Trener Personalny
- Certified ATP Kinesio Therapist
- ATP Expert Medical Trainer
- Trener personalny
- Hipertrofia Treningowa
- Lower Body, Upper Body Training
- Cross Trening I, II
- Medical Training
- Dietetyka Kliniczna
- Programowanie Treningowe
- Functional Bodybuilding
Efektywność, bezpieczeństwo i skuteczność
Zajmuję się przede wszystkim treningiem personalnym oraz medycznym, kładąc nacisk na efektywną, ale jednocześnie bezpieczną formę ćwiczeń. Dzięki zdobytej wiedzy na temat dietetyki klinicznej oraz suplementacji i odżywiania sportowców oferuję dodatkowo wsparcie w kwestii diety i suplementacji – przede wszystkim dla osób uprawiających sport zawodowo, półzawodowo i amatorsko.
Na co dzień podczas mojego osobistego treningu preferuję treningi z dużym ciężarem i intensywnością uzupełnione o pełną funkcjonalność treningową. Chętnie dzielę się swoją wiedzą, doświadczeniem i zarażam ludzi wokół siebie pasją do sportu i zdrowego stylu życia. Obecnie jestem współtwórcą i wykładowcą szkolenia treningowego metody ATP,
dzięki czemu mam możliwość szkolić przyszłych trenerów powięziowych oraz medycznych i zaszczepić miłość do sportu oraz bezpiecznego i odpowiedzialnego treningu.
Mistrzyni Świata Fitness
Jestem młodą dziewczyną, która dzięki pasji i miłości do treningu siłowego i funkcjonalnego mogła spełnić swoje marzenia . Najpierw zostałam trenerem samej siebie, a potem mogłam zrealizować kolejny cel i marzenie, jakim jest trenowanie innych osób, które podobnie do mnie marzyły o poprawie swojego wyglądu, siły i wytrzymałości. Od 2017 roku moim głównym zainteresowaniem jest kształtowanie swojej sylwetki, a także pomoc w kształtowaniu sylwetek innym.
Zawodowo jestem trenerem i zawodniczką Bikini Fitness w największej federacji IFBB. Jestem także studentką ostatniego roku Psychologii w zarządzaniu w Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie.
Moimi największymi dotychczasowymi osiągnięciami na polu sportu zawodowego są Mistrzostwo Świata Seniorek i Juniorek w 2018 roku, w tym w kategorii Open i późniejsza obrona wcześniej zdobytych tytułów w 2019 roku. W 2020 roku zdobyłam tytuł Absolutnej Mistrzyni Polski i Wicemistrzyni Europy.
Sport to prawdziwa pasja
Oprócz działalności sportowej prowadzę profil na Instagramie, który cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Znaleźć tam można nie tylko sceny z mojego codziennego życia, ale przede wszystkim moją drogę ku zdobywaniu kolejnych szczytów i realizowaniu marzeń. Liczę, że dzięki temu kolejne osoby zarażą się miłością do sportu i aktywności fizycznej, dzięki czemu będą w stanie zobaczyć, jak wiele dobrego daje sport i jak wiele frajdy może sprawiać.
