Natalia Czajkowska

Trener Medyczny | Trener Personalny

  • Certified ATP Kinesio Therapist
  • ATP Expert Medical Trainer
  • Trener personalny
  • Hipertrofia Treningowa
  • Lower Body, Upper Body Training
  • Cross Trening I, II
  • Medical Training
  • Dietetyka Kliniczna
  • Programowanie Treningowe
  • Functional Bodybuilding

Efektywność, bezpieczeństwo i skuteczność

Zajmuję się przede wszystkim treningiem personalnym oraz medycznym, kładąc nacisk na efektywną, ale jednocześnie bezpieczną formę treningów. Dzięki zdobytej wiedzy na temat dietetyki klinicznej oraz suplementacji i odżywianiu sportowców oferuję dodatkowo wsparcie w kwestii diety i suplementacji przede wszystkim sportowców i osób uprawiających sport zawodowo, pół zawodowo i amatorsko.

Na co dzień podczas mojego osobistego treningu preferuję treningi z dużym ciężarem i intensywnością uzupełnione o pełną funkcjonalność treningową. Chętnie dzielę się swoją wiedzą, doświadczeniem i zarażam ludzi wokół siebie sportem i zdrowym stylem życia. Obecnie współtworzę oraz jestem wykładowcą szkolenia treningowego metody ATP dzięki czemu mam możliwość szkolić przyszłych trenerów powięziowych oraz medycznych i zaszczepić miłość do sportu i bezpiecznego i odpowiedzialnego treningu.

Mistrzyni Świata Fitness

Jestem młodą dziewczyną, która dzięki pasji i miłości do treningu siłowego i funkcjonalnego. Dzięki temu mogłam zostać trenerem samej siebie a potem mogłam zrealizować kolejny cel i marzenie jakim jest trenowanie innych osób podobnie jak ja wcześniej marzących o poprawie swojego wyglądu, siły i wytrzymałości i sprawić, że będzie to mój zawód. Począwszy od 2017 roku interesuję się i żyję z kształtowania swojej oraz sylwetek innych osób. Zawodowo jestem trenerem i zawodniczką Bikini Fitness w największej federacji IFBB. Jestem także studentką ostatniego roku na kierunku Psychologii w zarządzaniu w Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie.

Moimi największymi dotychczasowymi osiągnięciami na polu sportu zawodowego są Mistrzostwo Świata Seniorek i Juniorek w 2018 roku, w tym w kategorii Open i późniejsza obrona wcześniej zdobytych tytułów w 2019 roku. W 2020 roku zdobyłam tytuł Absolutnej Mistrzyni Polski i Wicemistrzyni Europy.

Sport to prawdziwa pasja

Dodatkowo prowadzę profil na Instagramie, który cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Znaleźć tam można nie tylko sceny z mojego codziennego życia, ale przede wszystkim moją drogę ku zdobywaniu coraz to kolejnych szczytów i realizowaniu marzeń. Liczę, że dzięki temu kolejne osoby zarażą się miłością do sportu i aktywności fizycznej, i będą w stanie zobaczyć jak wiele dobrego i jak dużo frajdy może sprawiać sport.

© Copyright 2022 Przystanek Zdrowie | Powered by: Socialground.eu