DIETETYKA

Sportowa

Ziołolecznictwo

Ziołolecznictwo

Kobiet w ciąży

Kliniczna

Nadwaga i otyłość

Dietetyka – Warszawa – Białołęka – Bemowo

Cena: 300 zł

  • Spotkanie z dietetykiem żywieniowcem.

  • Szczegółowy wywiad dotyczący nawyków żywieniowych i stylu życia.

  • Ustalenie indywidualnych celów wdrożenia diety.

  • Dokładne zebranie pomiarów ciała (masa ciała, BMI, pomiary obwodów).

  • Analiza wykluczeń żywieniowych w oparciu o ewentualne nietolerancje i alergie.

Cena: 600 zł

  • Szczegółowy wywiad z dietetykiem, uwzględniający preferencje i potrzeby żywieniowe.

  • Dwa tygodniowe jadłospisy, obejmujące plan posiłków na każdy dzień.

  • Zalecenia suplementacyjne, dostosowane do indywidualnych wymagań klienta.

Cena: 450 zł

  • Konsultacja trwająca 60 minut, uwzględniająca specyficzne potrzeby kobiety w ciąży.

  • Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych wspierających zdrowie matki i dziecka.

  • Tygodniowy jadłospis z przepisami, dostosowany do wymagań ciąży.

  • Ustalenie podstawowej suplementacji wspierającej zdrowie w trakcie ciąży.

Cena: 700 zł

  • Konsultacja trwająca 60 minut, z wywiadem żywieniowym dla pary.

  • Ustalenie indywidualnych celów dla obu partnerów, takich jak:

    • Redukcja masy ciała.

    • Budowanie masy ciała.

    • Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych.

  • Personalizowany jadłospis z przepisami, oparty na tożsamych składnikach i sposobie przygotowania, aby ułatwić wspólne posiłki.

  • Ustalenie podstawowej suplementacji dostosowanej do potrzeb i celów dietetycznych pary.

Cena: 550 zł (pakiet na 4 tygodnie) lub opcja 6-tygodniowa

  • Konsultacja trwająca 60 minut.

  • Szczegółowa analiza i ocena składu ciała.

  • Dopasowanie jadłospisu do poziomu aktywności fizycznej klientki, wspierającego cele treningowe.

  • Ustalenie indywidualnych celów, takich jak:

    • Redukcja masy ciała.

    • Budowanie masy ciała.

  • Spersonalizowana suplementacja, wspierająca cele sportowe i ogólne zdrowie.

Cena: 600 zł (pakiet na 4 tygodnie)

  • Konsultacja trwająca 60 minut.

  • Szczegółowy wywiad dotyczący intensywności treningów, celów sportowych i preferencji żywieniowych.

  • Ocena i analiza składu ciała (masa mięśniowa, tkanka tłuszczowa) z uwzględnieniem wyników sportowych.

  • Indywidualnie dopasowany plan żywieniowy, wspierający cele sportowe, takie jak:

    • Poprawa wydolności i wytrzymałości.

    • Budowanie masy mięśniowej.

    • Redukcja tkanki tłuszczowej.

  • Suplementacja sportowa – spersonalizowane rekomendacje, dostosowane do planu treningowego i potrzeb regeneracyjnych.

  • Zalecenia dotyczące strategii przed-, w trakcie oraz po treningu, aby zoptymalizować wydajność i regenerację organizmu.

  • Cena: 300 zł

    • Konsultacja trwająca 60 minut.

    • Szczegółowy wywiad dotyczący nawyków i historii żywieniowej.

    • Opracowanie planu interwencji żywieniowej wspierającego zdrowie psychiczne i fizyczne.

    • Spersonalizowane zalecenia żywieniowe i suplementacyjne.

    • Wsparcie emocjonalne i motywacyjne, pomagające w powrocie do zdrowych nawyków.

    • Współpraca z psychologiem i postępowaniem psychoterapeutycznym.

Nasz zespół dietetyków

dietetyka

© Copyright 2023 Przystanek Zdrowie | Powered by: Socialground.eu